Перестань оправдываться: как преодолеть отсутствие времени, денег и мотивации и начать действовать уже сегодня
Разбор любимых отмазок: «У меня нет времени / денег / мотивации»
Давайте честно. Эти три фразы — как три мушкетёра твоей стагнации. Всегда вместе, вечно на страже комфорта и стабильности. Только стабильность там такая… тухловатая.
«У меня нет времени»
Ага. Зато есть 40 минут на TikTok, 2 часа на «просто полежать», и ещё полжизни, чтобы «начать потом».
Время — оно как деньги: вдруг находится, когда хочется.
Любишь другого человека — найдёшь время.
Любишь себя — тоже.
А если всё время уходит на "работу, дом, заботы", вопрос: а где там ты?
«У меня нет денег»
Классика. Особенно, когда в том же бюджете легко помещаются кофе на вынос, марикурсики и новая кружка с цитатой «Вселенная меня любит».
Деньги — не проблема. Проблема — куда ты ГОЛОСУЕШЬ своими деньгами.
Ты готов купить то, что обещает быстрый кайф, но боишься вложиться в то, что даст опору на всю жизнь.
Странно, да?
«У меня нет мотивации»
Вот это прекрасно. Мотивации нет — делать не буду.
А кто тебе сказал, что мотивация — это обязательное условие?
Мотивация приходит ПОСЛЕ действия, а не ДО.
Сначала ты идёшь, шатаешься, не веришь — а потом втягиваешься.
Детей же мы как-то учили зубы чистить, а не ждали, когда им «захочется».
Так и себя пора уже научить что-то делать без фейерверков в груди.
Что на самом деле за этой триадой?
— Страх.
— Привычка терпеть.
— И ВЕРА в то, что вот сейчас ещё немного пострадаю — и ситуация сама рассосётся.
Она не рассосётся. Она разрастётся.
Потом будет не просто «нет времени», а «поздно».
Не просто «нет денег», а «ушло всё, и здоровье тоже».
Не просто «нет мотивации», а «я больше ничего не хочу».
Так что выбирать тебе.
Можно дальше кормить себя оправданиями.
Или встать, встряхнуться, сказать: «Хватит».
И начать делать — даже без мотивации. Даже с чуть-чуть денег. Даже по часу в неделю.
Если ты устал жить в песках прокрастинации и голословных “не могу” — пиши.
Разберём, вывернем, покажу, где правда, а где лишний драматизм.
Готов перестать отговариваться? Пиши — и начинаем.
Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova
