Снова УМНОВА
Я Анна Умнова, провокативный психолог.
У меня за плечами три высших образования, 13 лет работы с вертолётами, переезд в Черногорию с двумя детьми и одним чемоданом, свадебный бизнес, свой ресторан – это не просто факты биографии, это доказательство того, что я умею начинать с нуля, достигать целей и выдерживать перемены.
Я знаю:
— как больно понимать, что ты живёшь «не так»
— как легко застрять в «потерплю ещё немного»
— как страшно менять жизнь
Меня не пугают вызовы, а скуку и шаблоны я обхожу стороной
Я вижу, где ты себя предаёшь.
И покажу, как это прекратить
Если ты устала слышать «всё будет хорошо» и хочешь наконец изменить ситуацию — тебе сюда
Я не буду учить тебя жизни.
Но помогу жить так, как ТЫ хочешь
Если ты готова к честному разговору — мы сработаемся
Я провокативный психолог и работаю по методу Фарелли:
не чтобы «обидеть», а чтобы встряхнуть мышление
После смены работ, мужей и места жительства я поняла главную вещь:
➙ Жизнь не награждает кротких
➙ Она награждает тех, кто готов сказать «хватит» и сделать шаг
Если тебе откликается такой подход —
подписывайся и смотри, как я думаю и работаю:
А ещё можешь на меня посмотреть и понять,
насколько я тебе резонирую:
О методе
Иногда я играю роль твоего оппонента.
Иногда защищаю твою проблему — чтобы ты сама захотела её разрушить
Я использую:
Юмор
чтобы снять напряжение
Парадокс
чтобы посмотреть на проблему по-новому
Провокацию
чтобы ты перестала прятаться
Но я не унижаю.
И не ломаю
Я выдерживаю твои эмоции, злость, страх, сопротивление.
Потому что за ними — твоя сила
Это работает:
+ Быстро, потому что заставляет действовать, а не жаловаться
+ Эффективно, потому что ломает шаблоны и выводит из зоны комфорта
+ И честно, потому что без иллюзий и отношения как к ребёнку
Программы сопровождения
Клеопатра. Искусство власти
12 недель, после которых ты больше не объясняешь,
почему тебе можно хотеть
Ты:
• перестанешь оправдываться за свои решения
• выстроишь границы так, что их начнут уважать без скандалов
• научишься говорить «нет» спокойно – и не прокручивать это в голове три дня.
• и самое приятное – конфликты перестанут быть катастрофой
Это не про агрессию.
Это про внутреннюю опору.
Подходит женщинам, которые устали быть удобными и готовы наконец жить свою жизнь, а не чью-то версию «правильной»
Открытый клиент
Ты давно думаешь о терапии, но страшно?
Или ты сама психолог и хочешь увидеть живую работу?
Переходи в мой закрытый канал — там 25 реальных сессий.
Ты увидишь:
• как провокация достаёт до сути
• как проходит сопротивление
• момент, когда наступает «ага»
Без монтажа. Без красивых историй.
Только честная работа
Премиум программа «Блог в кайф»
Ты психолог, коуч или другой помогающий практик и устала писать «полезный контент», который никого не цепляет?
За 8 недель ты перестанешь выжимать из себя тексты, найдёшь свой живой голос и притянешь людей, которым нужна именно ТЫ, а не просто «кто-то из специалистов».
И да, это будет в кайф!
Консультации
Мест нет.
Но если заполнишь анкету — я позову тебя первой
В результате ты:
• отстаиваешь себя
• перестаёшь жить из позиции жертвы
• принимаешь решения без вечного «а вдруг»
• возвращаешь себе энергию
Отзывы клиентов
Аня,благодарю тебя за возможность поучаствовать в группе. Я только в начале своего пути, но я восхищена твоей работой! Столько аналитического материала для работы с собой и вариаций коммуникации я подчеркнула!
Я утяпала окрыленная и на позитиве. Готова реализовывать запланированные дела, чем собственно и занимаюсь все эти дни! Очень тактичная, приятная и с юмором. Мне очень понравилась наша коммуникация!
Обязательно приду еще)
Хочу безумно поблагодарить Анну за консультацию!
Меня сначала напугало слово провокативный психолог) думала будет жестко, но оказалось супер мягко, поддерживающе и обнимающе!
За час разобрали все по косточкам, вытащили мою супер силу, о которой я даже не думала. Я чувствую манипуляции, но ни разу об этом не рассказывала и не делилась на канале. А вчера был звездный дождь в голове, потому что пазлики сошлись
Контакты
Остались вопросы? Пиши!
