Начни перемены в жизни: почему важен откровенный разговор с собой?

Хочешь перемен? А ты вообще с собой разговаривал?

Ты тут сидишь, мечтаешь о новой жизни, состоянии, цифрах в кошельке и покое в голове. А сам даже спросить себя боишься: «Чувак, а ты вообще чего хочешь?»
Ну, кроме того, чтобы "всё само наладилось" и "меня не трогали".

Вот ты представляешь перемены как магический воздух: вдохнул — проснулся другим. А по факту? Ни вдох, ни проснулся. Только тревожка вместо будильника.

Так вот. Перемены — они не с волшебной кнопки. Они с честного разговора начинаются. С неудобного, может, даже немного стыдного.
Когда признаешь: "Да, устал."
"Да, вру себе каждый день."
"Да, фиг знает, куда иду — просто бегу, чтобы не думать."

Но если ты ХОЧЕШЬ начать — я здесь.

Без рецептов "как стать счастливым за 3 дня", но с руками, в которые можно вцепиться, когда трясёт.
С ясностью, которую мы выковыриваем из твоей каши вместе.
С разбором завалов, которые ты годами прикрывал мотивационными цитатами.

Хочешь честно — будет честно.
Но и по-настоящему.
Видишь этот текст? Он уже начал за тебя. Осталось тебе — продолжить.

Устал врать себе? Пиши. Хватит откладывать себя на потом.

Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova