Открой свою экспертность: как преодолеть синдром ожидания идеального момента и начать действовать уже сейчас

Идеальный момент — мираж, на который ловится твоя экспертность

Сцена одна, знакомая

Пятничный вечер. Лист висит пустой в Word, кофе остыл, совесть зудит. Ты хотела записать экспертное видео. Или выложить кейс, который лежит в голове, как консерва на верхней полке: и хочется, и страшно. А мозг хитро шепчет — «нет-нет, сейчас не время. Ну посмотри на свет! Он не правильный. Сначала дождись утра. Или вдохновения. Или когда-нибудь после вторника».

Через час ты перекопаешь телеграм, переделаешь шапку профиля. А кейсы так и останутся «на потом». Как шорты в конце весны — жаль выбрасывать, но вроде некогда.

Вот он, эксперт «почти»

Ты вроде бы уже эксперт. У тебя есть результаты. Но есть один вирус, который прилипает к голове: «Я сейчас не такая интересная/умная/глубокая, чтобы выдавать это наружу. Мало ли что там скажут… Вот когда закончу ещё один курс, вот когда появится десятое подтверждение — тогда да!»

Похоже на синдром чистой кружки на рабочем столе: купил новую, пока не испачкаешь — пить из неё нельзя. Слишком красиво, чтобы портить первой глотком.

А жизнь мимо

Новички приходят, клиенты выбирают других, потому что они показали себя первыми. Просто вышли говорить, как есть. А ты — мастер черновиков и недоделанных сторис. Экспертность зреет, но остаётся на нижней полке холодильника мысли. Уже неделя «жду момент», потом месяц, потом год.

Интернет полон «почти-экспертов», мечтающих о весне. И этот перфекционизм — ловушка. Для головы и кошелька. Потому что решения всегда принимаются «по людям». А людей видно только по делу. Не по намерениям.

Если ждать идеального – это как ждать автобус, которого сняли с маршрута

Даже если появится мимолётно — ты не заметишь. Он тихий, без объявления по радио. Или придёт подбой сквозняка на улице, а ты без шапки.

Правда в том, что идеальный момент — всегда чёрно-белая фотка. Это потом будет казаться, что тогда идеально подошло. А в реальности — всё было наспех, через «дрожь в коленях», пару сомнений и кусок сомнительного света из окна.

Вот откровение: экспертность — как мускул, работает только в движении

— «А вдруг скажут, что плохо?»
Скажут. И забудут.
— «А если не спросят?»
Значит, проскочишь тихо, как поезд ночью.
— «А вдруг ошибусь?»
Тогда точно запомнят, что ты живой.

Рабочий инструмент. Открываю секрет:

Выбирай себе ритуал — дурацкую кнопку, чтобы запускаться. Всё равно какую.

— Одела любимые носки — написал пост.
— Заварила чай — записала видео.
— Съела конфету — ответила на сложный вопрос в директ.

Запускай свою экспертность в мир, когда ещё смешно и страшно, потому что только тогда она выглядит натурально, как свежая царапина на коленке.

Бонус для особо нервных — таймер. Ставишь 12 минут: выкладываешь текст, отправляешь заявку, публикуешь сторис — не важно что. Главное — не давай себе времени свернуть на дорожку «ещё подумаю». Экспертность, как навык, закаляется через действие. Не через анализ бесконечный.

А дальше — да, будут ошибки. Будет стыд и смешно, будут странные реакции. Но через 10 раз из эксперта-потаёнки превращаешься в эксперта-магнита. К которому идут не за идеалом, а за настоящестью.

Поворот. Раскрою тайну на миллион

Те, кого называют экспертами, не ждали. Они просто начали говорить своими словами. Производить свой контент, как хозяйка пироги. Кривовато, но с начинкой. Дальше пошло само: клиенты, репутация, вкус к «смело пробовать». И только потом появляется уверенность и та самая «экспертность», от которой хочется учиться.

Этот механизм прост. До смешного. Это — действие через сомнение. Не наоборот.

И вот мой финальный вопрос:

Ты тоже ждёшь свой идеальный момент? Или уже поняла, что автобус давно не ходит — надо идти пешком, и желательно с песней, чтобы не было так страшно?

Расскажи, как ты борешься с этим синдромом ожидания. Или не борешься — тут без осуждений. Только давай по честному: что держит тебя в «почти», а что может перевести в «сделала»?
Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova