Почему мне страшно доверить счастье… себе?
Кто тут начальник моего утра?
Парадокс — пить кофе, читать книжку по саморазвитию и при этом сбоку коситься, не испортила ли я себе день неправильной мыслью.
Ну а как же — тут написано: «Будь счастлива, все в твоих руках».
Смотрю на эти руки. В одной — чашка, в другой истерика, в голове — тараканий Олимп, где все борются за золотую медаль по саботажу.
Кажется, должно быть просто: возьми, реши быть счастливой и будь.
Но работает это как кнопка лифта, которую ты жмёшь после того, как уже нажала. Для уверенности. А иногда — от отчаяния.
В чём подвох?
Говорят — счастье внутри.
Этим «внутри» так удобно оправдывать всё подряд, как будто я — сама себе непогода.
Одно неверное движение — и всё, не та температура у счастья.
Только вот опыт подсказывает: когда сложно, привычнее искать внешнего ответственного.
Пусть курьер (он же Вселенная) принесёт нужный повод — новый проект, прилив мотивации, шоколадку.
А еще лучше — чтобы кто-то другой поставил галочку, что “ты молодец, сегодня порадовалась”.
Доверить счастье себе страшно.
Это как оставить кота дома на неделю с открытой дверью и запиской: «Сами разберётесь».
Вдруг не справимся?
А вдруг накосячу и будет грустно?
Все эти «будь счастлива», как воздушные шары на ветру: улетели — и концы воды.
Если у меня опыт: пообещала себе посидеть в тишине, а через 10 минут уже листаю ленту.
Сказала себе — не зависеть от чужого мнения, а внутри чешется: пусть хоть кто-то одобрит.
Доверить своё счастье себе нужно столько смелости, сколько требуется, чтобы не открыть холодильник после шести.
А если не получится?
А если я что-то упущу, не замечу своё счастье и оно уйдёт гулять по другим домам?
Что, если счастье — как комнатный кактус?
Поливаешь изредка, вроде всё нормально.
Поверил — и он расцвёл. А потом — чик — и засох.
И все вокруг уверены, что счастье требует минимального ухода, а я вот умудрилась все равно где-то накосорезить.
Но, может, не так критично?
Может, счастье не сбежит из-за одной пылинки на подоконнике?
Поворот не туда (а, может, туда?)
Может, мы придумали себе невозможные стандарты.
Счастье всегда счастливое, словно инстаграм-сторис без фильтра.
И в этом — ловушка: ждёшь идеальный момент, чтобы довериться себе — и момент придёт. Вот только он опаздывает, как трамвай по снегу.
Хотя, что если правда — рискнуть, прислушаться, позволить себе быть счастливыми на фоне неидеального завтрака и заскрипевшей подушки?
А если ошибусь?
Ну, что ж… добавлю себе мудрости. И еще одну порцию утреннего кофе.
Ну так что?
А ты доверяешь себе быть счастливой — вот просто так, без условий? Или тоже сдаёшь этот пост на проверку внутреннему завучу?
Когда последний раз баловала себя просто так, а не потому что «заслужила»?
Напиши. Не для отчёта. Для себя. Или для того самого кота с запиской — вдруг тоже ищет ответ.
Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova