Страшно начинать. Потому что память цепляется зубами

Сцена. Или так: «Дежавю, только с привкусом старого кофе»

Ты сидишь. Смотришь в белый экран.
Пальцы — как пятиклассники на линейке: «только бы не меня».
Снова взяться за новое дело, проект, отношения, город?
Внутри маленький менеджер по страхам склонился с блокнотом и ручкой: «А помнишь, как в прошлый раз обломались?»
Вспоминаешь.
Кажется, мозг — как папка «Архив»: открываешь тебя, а там слёзы, недописанные посты и горсть фейлов на любой вкус.

Почему вообще так? Почему память — как сторож в ночи?

Потому что ни один вредитель так не старателен, как твой личный сторож-гиппокамп.
Он помнит каждую неудачу. Каждую сцену, где ты осталась стоять с влажными глазами у мутной витрины, собирая себя по кусочкам.
Смешно — нет. Честно — до рези.
И новый старт тут же превращается в жвачку: жмёшь «play», а в голове снова крутится старая кассета. Мотать назад, обжигаться, заново бояться.
Потому что память — как бдительная свекровь: воткнёт две ложки соли, а потом следит, чтобы жизнь была «не слишком вкусной».

Знакомо? Такое: «Быть бы началу, да покоя не даёт прошлое»

И вот ты снова стоишь возле порога.
Пытаешься вдохнуть свежий воздух. А чувствуешь — затхлый сквозняк из старых ошибок.
Хочешь прыгнуть — внутренняя бабка кричит: «А если ногу подвернёшь?!»
Планируешь написать, заявить о себе, переключиться — и тут словно дирижёр в голове: «Будь осторожна! В прошлый раз ведь…»
Да и люди вокруг не дремлют: «Ой, уже начинала. Помним, чем закончилось!»
Обидно? Бесит? Правильно!
Потому что память — не судья. Судья — ты.

Поворот

В чём трюк?
Каждый новый старт, даже если дрожат руки, — это не предательство прошлого.
Это забота о себе в настоящем.
Да, память включает сирену, как в старой пожарной части.
Но без этой громкой памяти не было бы и твоего опыта — первого прыжка, добаленной смелости, неидеальной, зато своей.
Прошлое не отпускает? А и не должно. Оно — твой апгрейд, твоя страховка, твой старый тёплый шарф, который можно иногда повязать на шею, но не надо душить себя им.

Хочешь начать? Просто начни.
Но начни не как раньше — не уговаривая память забыть. А позволяя ей быть рядом.
Ведь твой страх — это не враг. Это кот, который требует внимания. Погладь, но не корми.

Финал с вопросом

А у тебя такое бывало — когда прошлое будто держит за щиколотку, а ты всё равно мечтаешь перейти на новую сторону улицы?
О чём твоя «сирена» орёт громче всего?
Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova