Перейти к содержимому
  • 13.09.2025

Снова Умнова | Провокативная психология

×

Снова Умнова | Провокативная психология

  • Главная
  • Контакты
  • Главная
  • консультация психолога
  • Page 11
Успокой свою боль: как преодолеть страх слёз и вернуть себе настоящего себя
23.05.2025
Без рубрики

Успокой свою боль: как преодолеть страх слёз и вернуть себе настоящего себя

Ты не боишься боли. Ты боишься, что если начнёшь плакать — то не остановишься Не…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Почему ты врёшь: защищаешь себя, маму или иллюзию? Узнай, как честность освободит твою душу!
22.05.2025
Без рубрики

Почему ты врёшь: защищаешь себя, маму или иллюзию? Узнай, как честность освободит твою душу!

Когда ты врёшь — ты кого защищаешь: себя, маму или своё представление о себе? —…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Как перестать бояться быть настоящим: поддержка, которая не отпустит вас в одиночестве
21.05.2025
Без рубрики

Как перестать бояться быть настоящим: поддержка, которая не отпустит вас в одиночестве

Ты не хочешь поддержки Ты врёшь. Себе. Мирной маской «мне просто нужна поддержка» ты прикрываешь…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Как избавиться от страха перед счастьем и начать жить настоящей жизнью?
20.05.2025
Без рубрики

Как избавиться от страха перед счастьем и начать жить настоящей жизнью?

Ты не веришь в счастье. Потому что нельзя поставить его в планер? Окей. Давай по-честному.…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Как выбраться из клеток тревоги и недовольства: шаги к истинной свободе и самореализации
19.05.2025
Без рубрики

Как выбраться из клеток тревоги и недовольства: шаги к истинной свободе и самореализации

Ты никогда не сбегал. Ты просто менял клетку на чуть более дорогую «Ну как же,…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Как освободиться от внутреннего надзирателя и вернуть себе жизнь: пошаговое руководство к внутренней свободе и самопринятию
17.05.2025
Без рубрики

Как освободиться от внутреннего надзирателя и вернуть себе жизнь: пошаговое руководство к внутренней свободе и самопринятию

Как ты стал своим же надзирателем — и кто тебе вообще это разрешил? Ты замечал,…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Перестань анализировать и начни жить: как вернуть спонтанность и искренность в каждодневные поступки
16.05.2025
Без рубрики

Перестань анализировать и начни жить: как вернуть спонтанность и искренность в каждодневные поступки

Ты умён. И этим себе подрезал крылья. Ты умён. Прям вот умён-умён. Не просто читаешь…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Как избавиться от страха проявлять чувства: откройте для себя настоящую зрелость и поддержку в жизни
16.05.2025
Без рубрики

Как избавиться от страха проявлять чувства: откройте для себя настоящую зрелость и поддержку в жизни

На каком моменте ты решил, что чувства — для слабых, а контроль — это достоинство?…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Перестань ждать "идеального времени" и начни действовать: как преодолеть страх и начать зарабатывать уже сегодня
15.05.2025
Без рубрики

Перестань ждать “идеального времени” и начни действовать: как преодолеть страх и начать зарабатывать уже сегодня

Сколько ещё раз ты притворишься, что тебе просто "надо подумать"? Ну да. Конечно. "Надо подумать".…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее
Как пережить кризис и найти себя: шаги от боли к свободе без плана «Б»
14.05.2025
Без рубрики

Как пережить кризис и найти себя: шаги от боли к свободе без плана «Б»

Когда тянет — иди. Даже если мозг визжит «СТОЙ!» Я ушла с насиженной, тёплой, предсказуемой…

author-image
annaUmnovaPro
0 Комментарии
Читать далее

Пагинация записей

1 … 10 11 12 … 19

Свежие записи

  • Как построить невидимую стену от токсичных коллег: три шага к комфортной офисной среде
  • Психотерапия без волшебства: как научиться жить по-настоящему и перестать страдать от внутреннего хаоса
  • Как защититься от чужого негатива: 5 эффективных техник для восстановления внутреннего баланса
  • Как распознать хронического провокатора и не стать им: 5 признаков и способы противостоять манипуляциям
  • Почему одни люди бесит за 3 секунды, а другие вызывают бесконечную зевоту: разбор механизмов раздражения и секреты эмоциональной интеллигентности

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.

Архивы

  • Сентябрь 2025
  • Август 2025
  • Июль 2025
  • Июнь 2025
  • Май 2025
  • Апрель 2025
  • Март 2025

Рубрики

  • Без рубрики
  • Бизнес-психология

Анна Умнова | Провокативная психология | Powered By SpiceThemes