Как освободиться от внутреннего цензора и разрешить себе быть живым: путь к эмоциональному исцелению
«Не реви, как девчонка» — и вот ты уже робот Когда тебе с детства запрещали…
Без рубрики
Без рубрики
Не проиграл – просто устал: как понять свои чувства и вернуть радость жизни
Ты не проиграл. Ты просто задолбался сражаться. Знаешь, это не поражение. Это инстинкт самосохранения.Когда ты…
Без рубрики
Как избавиться от тревоги: 5 бесполезных советов и истинные шаги к спокойствию
«Просто расслабься» — серьёзно? Это всё? Один раз мне сказали:— Просто расслабься. Как будто у…
Без рубрики
Как перестать гнаться за иллюзией спокойствия и начать понимать, что стоит за твоей тревогою?
«Просто расслабься» — ахаха, гениально, ребят Ты задыхаешься от тревоги, сердце лупит как подросток по…
Без рубрики
Пробуди себя: как избавиться от рутинной жизни и научиться жить так, как хочешь
Ты не уставший.Ты просто работаешь на нелюбимой работе, живёшь с людьми, которые раздражают, ешь то,…
Без рубрики
Психология для слабаков? Разрушая мифы и открывая путь к настоящей жизни без масок
Психология — это для слабаков? Конечно. Как и лечение зубов, массаж при спине и таблетки…
Без рубрики
Психология: Слабость или сила? Как перестать выживать и начать жить полноценно
Психология — это для слабаков? Конечно. Как и медицина для тех, кто «не может просто…
Без рубрики
Как освободиться от эмоциональных оков: истина о вашей силе и освобождении от старых стереотипов
Я не становлюсь рядом с вами с кружкой чая и словами: «Ну подумаешь, оно само…
Без рубрики
Перестань объяснять и начни действовать: ключ к успешной жизни и росту в профессии
Финальный разнос: «Я устал(а) вам объяснять…» Ну что, коллеги. Сейчас будет короткий, но очень звонкий…
Без рубрики
Психолог — это инвестиция в себя: почему дорого стоит не заботиться о психическом здоровье
«Психолог — это дорого»: миф, реальность или отмазка для бедной внутренней жабки? Ох, ну понеслось.…