Пора перестать врать себе: как признание необходимости помощи изменит твою жизнь к лучшему

«Я сам справлюсь!» — великая ложь века

Давай честно. Когда в последний раз ты орал в подушку, параллельно утверждая, что «сам справишься»? Вчера? Сегодня утром? Вот именно.

На словах — ты духовный воин с мечом из мотивационных цитат. На деле — человек, который третий час тупит в потолок и гуглит «почему болит душа если всё нормально».

Правда в глаза: справляться — это не молча дохнуть в углу

Хотеть обойтись без помощи — норм. Страдать в одиночку из гордости — глупо. Пустота внутри — не признак силы. Это красная лампочка на твоей душевной приборной панели, орущая: «Эй, дружок-пирожок, тебе нужна помощь!»

И да, пока ты самонадеянно решаешь «не напрягать никого своими проблемами», проблемы потирают руки и делают себе чаёк.

Вывод простой, как две копейки

Если внутри пусто — значит, сам ты не справляешься. И это нормально. Справляться — иногда значит признать: «Я не вывожу. Мне нужен человек, который поднимет меня за шкирку и покажет, где выход.»

Хочешь хоть раз сделать другой выбор — тот, который ведёт к жизни, а не к хроникам несбывшихся надежд?

Устал быть героем для мёртвого сюжета? Тогда давай. Пиши мне.
Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova