Как освободиться от ярлыка “слишком сложного” и научиться быть собой без страха перед отверганием

«Ты слишком сложный» — любимая отмазка тех, кто не вывез

«Ты слишком эмоциональный»
«Ты слишком думаешь»
«Ты слишком требовательная»
«С тобой сложно»

Знакомо? Конечно. Это одна из самых подлых манипуляций, подаваемая под соусом заботы. И ты, конечно, веришь.

Тихо киваешь, живёшь с этим «ну да, я тяжёлый»,
ходишь на тренинги «как быть легче»
не предъявляешь, не просишь, не пугаешь
корчишь из себя дзен, который внутри уже орёт от недолюбленности.

И давай я сломаю тебе установку, которую лепили тебе годами:

ты не слишком сложный. Ты просто разговаривал не с теми.

Люди не уходят от “слишком сложных”

Люди уходят от тех, кого не умеют слышать.
Ломаются о тех, кто не даёт залезть в душу грязными руками.
Сдуваются перед теми, кто ставит границы, а не улыбается сквозь боль.

И это не твоя вина.
Это просто значит: ты ещё не встретил,
кто выдержит твою честность.
Твои качели.
Твою бурю.

Кто выдержит тебя целиком, а не обрубок "удобного" человека.

Но давай будем честны:

Пока ты сам в это не поверишь — ничего не изменится.
Пока будешь ходить по кругу своей самокритики:
я сложный, я трудный, кто меня полюбит, кого я задолбаю…
— ты будешь притягивать тех, кто подтверждает это дерьмо.

А можно по-другому.

Можно встретить СЕБЯ настоящего — без шаблонов, масок и угодливости.
Можно нащупать внутри того, кого не стыдно и не страшно показать.
Можно научиться выдерживать себя — и тогда тебе начнут попадаться те, кто тоже может.

Хочешь? Покажу, как это делается

На индивидуальной консультации я помогу тебе добраться до этой боли,
распаковать сценарий «я тяжёлый» и переписать его.
Не для того, чтобы стать «легче»,
а чтобы стать собой — и не бояться за это быть отвергнутым.

И да, это будет работа — глубокая, местами болезненная.
Но в итоге ты получаешь не иллюзию связи, а реальную опору.
Такую, где тебя не боятся. Не лечат. Не перевоспитывают.
А ВЫДЕРЖИВАЮТ. И рядом.

Хочешь наконец-то туда, где тебя не просят стать “попроще”?

Тогда давай начнём.
Индивидуальная консультация — это один шаг,
но он может стать переломом. Проверено.

Устал притворяться лёгким?
Пришло время быть собой.
Пиши мне. И начинаем.
Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova