Как избавиться от прокрастинации и начать действовать: 5 шагов к успеху без страха и отмазок

А если бы ты правда этого хотел?

А давай честно. Без розовых кружев, без самопсихотерапии. Без «я просто медлю, потому что боюсь успеха». Без всех этих прогорклых отмазок.

Ты говоришь, что хочешь.
Хочешь выйти на практику. Хочешь зарабатывать. Хочешь клиентов, хоть одного, хоть сто.
А теперь смотри мне в глаза (ну, в текст, ты понял).

А если бы ты правда этого хотел — ты бы уже делал.
Не читал бы пятый месяц посты в Instagram. Не ковырял бы свой сайт по пикселям, не бежал от первого живого запроса с фразой: «Мне ещё рано, я не доучился».
Ты бы сел и начал. Как умеешь. С тем, что есть.

Но нет. Тебе надо ещё месяц «настроиться». Ещё три книжки. Родовую травму проработать, звёзды сверить и понять, кто ты по хьюман-дизайну — перед тем как просто… начать.

Вот в этом и штука:
Ты не хочешь. Точнее — хочешь не настолько, чтобы терпеть дискомфорт.

Потому что настоящее «хочу» жжёт. Оно не выбирает момент, погоду и уровень тревожности.
Оно заставляет тебя двигать задницей, даже если страшно. Особенно если страшно.
Потому что внутренний голос уже орёт: «Если не сейчас — сдохнем в болоте!»

А ты его затыкаешь. Ласково.
Называешь «внутренним критиком». Обнимаешь его, гладишь.
Хотя это был твой внутренний огонь. Живой. Упрямый. Реальный.

И ты сам его потушил.
Одеялом из курсов, марафонов и стратегических сессий по поиску себя.

Так вот. Вопрос в лоб:

А если бы ты правда этого хотел — что бы ты делал прямо сегодня?

Писал бы пост, даже если в коленках дрожь.
Звал бы первого клиента, даже если голос срывается.
Выходил бы в сторис, даже если от страха подмышки потеют как в маршрутке в июле.

Что-то из этого ты бы точно сделал.

А пока ты сидишь и думаешь, что надо «ещё чуть-чуть подождать»…
Мимо тебя идут те, кто хочет по-настоящему. И у них уже есть результат. Потому что они выбрали не комфорт. А движение.

Или ты продолжаешь делать вид, что «всё ещё ищешь»?

Выбор тут у каждого свой.
Только помни: каждый день, когда ты «думаешь», — ты не стоишь, ты катишься назад.
К моменту, когда уже не хочется. Не страшно — потому что всё равно.

Если ты устал бояться — иди. Показывайся. Предлагай. Работай. Спотыкайся.
Только в действии что-то меняется.
Остальное — красивая прокрастинация с бантиком из «осознанности».

Хочешь наконец двинуться с мёртвой точки?

Тогда давай. Пиши. Не думай, пиши.
Потому что если бы ты правда этого хотел — ты бы уже был в пути.
А не в плену своих отмазок.
Хотите больше о провокативной психологии? Подпишитесь на мой Telegram-канал: https://t.me/snovaUmnova
Отзывы о моей работе тут: https://t.me/umnovavdele
Личная консультация тут: https://t.me/AnnaUmnova